Zeleninové biryani s jahňacinou

Biryani je klenotom mogulskej kuchyne, kde sa ryža a mäso dusia domäkka v jednom hrnci, ale v oddelených vrstvách. Dušou receptu je technika „Dum“: hermetické uzavretie hrnca, aby arómy nemohli uniknúť, ale silou pary prenikli do zrniek ryže. Hoci to vyzerá zložito, v skutočnosti je to precízna inžinierska práca: ak dodržíš kroky, výsledkom bude voňavé, sypké ryžové jedlo, kde každé sústo ponúka iný korenistý zážitok.
🕒 Príprava 40 min
🍳 Varenie 45 min
Celkový čas 1 hod 35 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 680 kcal
🌍 Kuchyňa Indická

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Hrniec s hrubým dnom (Dutch oven): pre rovnomerné rozloženie tepla a udržanie pary.
  • Sitko: na prepláchnutie ryže.
  • Kuchynská utierka alebo alobal: na utesnenie hrnca.

Informácie o alergénoch

⚠️ Mlieko (jogurt, ghi)

Postup

1

Jahňacie mäso zmiešaj s jogurtom, roztlačeným cesnakom, nastrúhaným zázvorom a polovicou korenín. Nechaj odležať v chladničke aspoň 1 hodinu.

Tip: Kyslosť jogurtu a enzýmy zmäkčujú vlákna, takže mäso bude krehkejšie. [Proteázové enzýmy štiepia bielkovinové reťazce.]
2

Ryžu preplachuj v studenej vode 3 – 4 krát, kým voda nebude čistá, potom ju namoč na 20 minút.

Tip: Umývanie odstraňuje povrchový škrob (amylózu), ktorý by počas varenia vytvoril lepkavý gél. Takto bude každé zrnko oddelené.
3

V hrnci rozohrej ghi a orestuj nakrájanú cibuľu dozlatista. Polovicu si odlož na ozdobu.

Tip: Karamelizácia cibule dodáva jedlu hlboký, sladkastý základ.
4

K zvyšnej cibuli pridaj namarinované mäso. Opekaj na silnom plameni, kým sa zatiahne, potom pridaj nakrájanú zeleninu a dus domäkka.

Tip: Opečenie mäsa (Maillardova reakcia) vytvára chute, ktoré neskôr preniknú aj do ryže.
5

Ryžu navrství na mäsové ragú. Nemiešaj! Uhlaď ju a polej šafranovou vodou.

Tip: Podstatou vrstvenia je, že ryža sa uvarí v korenistej pare stúpajúcej zdola, nie vo vode.
6

Hrniec veľmi tesne prikry (pod pokrievku môžeš dať alobal) a na čo najmenšom plameni dus 20 – 25 minút.

Tip: V uzavretom priestore cirkuluje para, ktorá všetko rovnomerne uvarí. Nedvíhaj pokrievku, lebo unikne „duša“!
7

Odstav z ohňa a nechaj pod pokrievkou stáť ešte 10 minút. Pred podávaním opatrne premiešaj a posyp odloženou cibuľou, koriandrom a mätou.

Tip: Počas odpočívania sa vlhkosť medzi zrnkami ryže vyrovná.

Časté otázky k receptu

Prečo treba ryžu preplachovať?
Aby si odstránil prebytočný škrob z povrchu zŕn, tak bude ryža po uvarení sypká, nie lepkavá kaša.
Môžem použiť iné mäso?
Áno, chutné je aj s kuracím, ale čas varenia je potom kratší. Tučnosť jahňacieho mu však dodáva výnimočnú chuť.

Suroviny

  • 500 g Jahňacie stehno alebo pliecko (nakrájané na kocky)
  • 300 g Ryža basmati (kvalitná)
  • 2 ks Mrkva
  • 100 g Zelený hrášok
  • 1 ks Červená paprika (kápia)
  • 2 ks Cibuľa
  • 4 strúčiky Cesnak
  • 1 PL Čerstvý zázvor (nastrúhaný)
  • 1,5 ČL Garam masala
  • 1 ČL Mletá kurkuma
  • 1 ks Celá škorica
  • 0,5 ČL Muškátový oriešok (čerstvo nastrúhaný)
  • 1 štipka Šafran (namočený v teplej vode)
  • 150 g Biely jogurt
  • 1 zväzok Čerstvý koriander
  • 1 hrsť Čerstvá mäta
  • 3 PL Ghi (prepustené maslo) alebo olej
  • 1,5 ČL Soľ
  • 0,5 ČL Čierne korenie