Ajo blanco s olivovým olejom, zdobené čerstvým hroznom. Ajo blanco s olivovým olejom Rumovo-hrozienkové cannoli na tanieri Rumovo-hrozienkové cannoli Hovädzí steak na korení podávaný so smotanovou omáčkou Hovädzí steak na korení (Steak au Poivre) Panna cotta s čokoládovým likérom v pohári Panna cotta s čokoládovým likérom Pomarančovo-vanilkové smoothie v pohári Pomarančovo-vanilkové smoothie Viaczrnná thepla, dozlatista opečené chrumkavé placky Viaczrnná Thepla Tilapia v zázvorovom obale, chrumkavá a lákavá Vyprážaná tilapia so zázvorom Čerstvý domáci rascový praclík, chrumkavý a zlatohnedý Praclík s rascou Servírované údené BBQ morčacie krídla Údené BBQ morčacie krídla Pizza v nigérijskom štýle s kuracím mäsom v korení suya a základom z palmového oleja Pizza Nigérienne Bammy k pečenej rybe, kokosová placka s pečenou rybou a limetkou Bammy k pečenej rybe Sendvič Takuan, nakladaná reďkovka a čerstvá zelenina v celozrnnom chlebe Sendvič s reďkovkou Takuan Kórejské kimči mandu s chrumkavým cestom na tanieri Kórejské kimči mandu Servírovaný croissant s tandoori kuracím mäsom Croissant s tandoori kuracím mäsom Ohnivý chipotle burger s jalapeňo Ohnivý Chipotle Burger Kuzumochi s matchou, zelený a hodvábny japonský dezert so sezamom Kuzumochi s matchou Jarné empanadas s jarnou cibuľkou a hubami, zlatohnedé, chrumkavé cesto s hubovou plnkou Jarné empanadas s jarnou cibuľkou a hubami Čerstvo upečené zázvorové calzone Zázvorové calzone Dvojitý mäsový burger s dvoma šťavnatými plackami a roztopeným syrom Double decker burger Korenistá pizza s mozzarellou a syrom pecorino Pizza al Pepe Ajo blanco s olivovým olejom, zdobené čerstvým hroznom. Ajo blanco s olivovým olejom Rumovo-hrozienkové cannoli na tanieri Rumovo-hrozienkové cannoli Hovädzí steak na korení podávaný so smotanovou omáčkou Hovädzí steak na korení (Steak au Poivre) Panna cotta s čokoládovým likérom v pohári Panna cotta s čokoládovým likérom Pomarančovo-vanilkové smoothie v pohári Pomarančovo-vanilkové smoothie Viaczrnná thepla, dozlatista opečené chrumkavé placky Viaczrnná Thepla Tilapia v zázvorovom obale, chrumkavá a lákavá Vyprážaná tilapia so zázvorom Čerstvý domáci rascový praclík, chrumkavý a zlatohnedý Praclík s rascou Servírované údené BBQ morčacie krídla Údené BBQ morčacie krídla Pizza v nigérijskom štýle s kuracím mäsom v korení suya a základom z palmového oleja Pizza Nigérienne Bammy k pečenej rybe, kokosová placka s pečenou rybou a limetkou Bammy k pečenej rybe Sendvič Takuan, nakladaná reďkovka a čerstvá zelenina v celozrnnom chlebe Sendvič s reďkovkou Takuan Kórejské kimči mandu s chrumkavým cestom na tanieri Kórejské kimči mandu Servírovaný croissant s tandoori kuracím mäsom Croissant s tandoori kuracím mäsom Ohnivý chipotle burger s jalapeňo Ohnivý Chipotle Burger Kuzumochi s matchou, zelený a hodvábny japonský dezert so sezamom Kuzumochi s matchou Jarné empanadas s jarnou cibuľkou a hubami, zlatohnedé, chrumkavé cesto s hubovou plnkou Jarné empanadas s jarnou cibuľkou a hubami Čerstvo upečené zázvorové calzone Zázvorové calzone Dvojitý mäsový burger s dvoma šťavnatými plackami a roztopeným syrom Double decker burger Korenistá pizza s mozzarellou a syrom pecorino Pizza al Pepe
Pomarančovo-vanilkové smoothie v pohári
Hustý a výživný nápoj z pomarančov, jogurtu a pravej vanilky

Pomarančovo-vanilkové smoothie

Autor: Flavelo
Recepty Nápoje
Chuť klasického 'Orange Creamsicle' (pomarančového nanuku) v zdravšom šate. Pektín z banánu a bielkoviny z jogurtu fungujú ako prírodné zahusťovadlá a emulgátory, čím vytvárajú tú krémovú, penistú textúru, ktorú na smoothie tak milujeme.
🕒 Príprava 10 min
⌛ Celkový čas 10 min
🍽️ Porcie 2 porcie
🔥 Kalórie 230 kcal
🌍 Kuchyňa Medzinárodná

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Mixér
  • Nôž
  • Odšťavovač

Informácie o alergénoch

⚠️ Mlieko

Postup

1 ✓

Vytlač šťavu z pomaranča.

Tip: Enzýmy v čerstvej šťave sú aktívne, preto chutí sviežejšie ako tá z krabice.
2 ✓

Do mixéra daj pomarančovú šťavu, nakrájaný banán, jogurt, med a vanilku.

Tip: Tekutinu daj naspodok, aby sa nože ľahšie točili.
3 ✓

Prihoď ľad a mixuj na najvyšších otáčkach 1 minútu.

Tip: Dlhé mixovanie vženie do zmesi veľa vzduchu ('overrun'), vďaka čomu bude nápoj penistý a ľahký.
4 ✓

Ochutnaj a ak treba, doslaď ešte medom.

Tip: Kyslosť pomarančov sa líši, preto treba ochutnávať.
5 ✓

Nalej do pohára a ihneď podávaj.

Tip: Pri státí pena spadne a zložky sa oddelia.

Časté otázky k receptu

Je príliš riedke.
Prehnal si to s pomarančovou šťavou alebo sa roztopil ľad. Na zahustenie použi mrazený banán.
Má horkú pachuť.
Do smoothie sa dostalo jadierko alebo biela šupka z pomaranča. Ovocie dôkladne očisti.

Suroviny

  • 250 ml Čerstvo vytlačená pomarančová šťava
  • 1 ks Banán
  • 150 g Grécky jogurt
  • 1 ČL Vanilkový extrakt
  • 1 PL Med
  • 5 ks Ľad