Stifado (Grécky hovädzí guláš)

Stifado je 'pomalý tanec' gréckej kuchyne: hovädzie mäso a drobné perlové cibuľky (ktorých treba rovnako veľa ako mäsa!) sa dusia hodiny vo vínovo-paradajkovej korenistej šťave. Tajnými ingredienciami sú 'teplé' koreniny: škorica, klinčeky a nové korenie, ktoré z neho nerobia dezert, ale hlboké, aromatické jedlo.
🕒 Príprava 30 min
🍳 Varenie 2 hod 30 min
Celkový čas 3 hod
🍽️ Porcie 6 porcie
🔥 Kalórie 600 kcal
🌍 Kuchyňa Grécka

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Veľký liatinový hrniec s pokrievkou

Postup

1

Očisti cibuľky. V panvici na polovici oleja ich opeč vcelku do zlatohneda, potom ich vyber.

Tip: Opečenie vytvorí na cibuľke kôrku, takže sa počas dlhého dusenia nerozvarí. Šupka pôjde ľahšie dole, ak ich predtým hodíš na minútu do vriacej vody.
2

Nakrájané mäso opeč na zvyšnom oleji v hrnci. Pridaj prelisovaný cesnak a paradajkový pretlak, restuj ďalšiu 1 minútu.

Tip: Orestovanie pretlaku odstráni jeho kyslú chuť a prehĺbi farbu.
3

Zalej vínom a octom, zoškrab výpek (deglazovanie). Pridaj konzervované paradajky, koreniny a vodu.

Tip: Ocot pomáha zmäkčiť mäsové vlákna.
4

Var zakryté na miernom ohni 1,5 hodiny.

Tip: Tekutina má len jemne perliť (slow cooking), nesmie vrieť!
5

Pridaj predpečené cibuľky a var ďalších 30-40 minút, kým mäso nie je mäkké.

Tip: V tejto fáze už nemiešaj divoko, aby si nerozbil cibuľky.

Časté otázky k receptu

Cibuľa sa rozvarila.
Na začiatku si ju málo opiekol, alebo si príliš silno miešal. S perlovou cibuľkou treba zaobchádzať opatrne!

Suroviny

  • 1 kg Hovädzie mäso (močing alebo krk)
  • 1 kg Perlová cibuľka (alebo malá šalotka)
  • 4 strúčiky Cesnak
  • 100 g Hustý paradajkový pretlak
  • 400 g Lúpané paradajky (konzerva)
  • 200 ml Suché červené víno
  • 50 ml Červený vínny ocot
  • 1 ks Škorica (celá)
  • 2 ks Bobkový list
  • 4 ks Klinčeky
  • 5 PL Olivový olej
  • 1 ČL Soľ
  • 0,5 ČL Korenie
  • 500 ml Voda (alebo vývar)