- Prečo zostala šupka baklažánu tuhá?
- Šupka baklažánu môže byť hrubá. Ak ti to vadí, pred pečením ju čiastočne ošúp (vzor pyžama) alebo peč dlhšie.
Plnený baklažán
Stretnutie tureckého 'Karnıyarık' a stredomorských chutí. Baklažán ako prírodná 'miska' do seba nasáva korenistú šťavu mäsového ragú. Najdôležitejším krokom je príprava baklažánu: solenie a pečenie, ktoré odstráni horkú chuť a zabezpečí krémovú konzistenciu pred naplnením. Ľahké, no sýte letné jedlo.
Suroviny
2
ks
Stredne veľký baklažán
300
g
Mleté hovädzie mäso
1
ks
Cibuľa
2
strúčik
Cesnak
1
ks
Kápia (červená paprika)
2
ks
Paradajka
100
g
Varená ryža
2
PL
Olivový olej
1
ČL
Soľ
0.5
ČL
Mleté čierne korenie
1
ČL
Mletá červená paprika
1
zväzok
Čerstvá petržlenová vňať
100
g
Strúhaný syr (napr. eidam alebo mozzarella)
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Plech na pečenie
- Panvica
- Lyžica na vydlabanie
- Nôž
Informácie o alergénoch
Mlieko
Postup
1
✓
Baklažány rozrež na polovice, dužinu narež do mriežky (alebo vydlab, ale šupku nechaj vcelku), osoľ a nechaj odstáť.
Tip: Solenie vytiahne vodu a s ňou odídu aj horké látky. Po 15 minútach vlhkosť utri.
2
✓
Priprav ragú: orestuj cibuľu, cesnak a potom mleté mäso. Pridaj nakrájanú dužinu z baklažánu, papriku, paradajky a koreniny.
Tip: Ragú musí byť husté, šťavu nechaj odpariť, pretože v baklažáne sa už nebude mať ako odpariť.
3
✓
K ragú primiešaj varenú ryžu a naplň zmesou baklažánové lodičky.
Tip: Ryža do seba nasaje šťavu z mäsa, takže chute zostanú vo vnútri.
4
✓
Posyp syrom a peč pri 180 °C asi 30 minút, kým baklažán nezmäkne a syr sa nezapečie.
Tip: Skontroluj vidličkou najhrubšiu časť baklažánu; ak je mäkká ako maslo, je hotový.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 2 ks Stredne veľký baklažán
- 300 g Mleté hovädzie mäso
- 1 ks Cibuľa
- 2 strúčik Cesnak
- 1 ks Kápia (červená paprika)
- 2 ks Paradajka
- 100 g Varená ryža
- 2 PL Olivový olej
- 1 ČL Soľ
- 0.5 ČL Mleté čierne korenie
- 1 ČL Mletá červená paprika
- 1 zväzok Čerstvá petržlenová vňať
- 100 g Strúhaný syr (napr. eidam alebo mozzarella)