- Prečo nezhustne?
- Obsah pektínu v mangu závisí od zrelosti. Ak je príliš riedke, var ďalej, aby sa voda odparila.
- Ako dlho vydrží?
- Cukor a ocot ho konzervujú, takže v chladničke vydrží celé týždne.
Pikantné mangové čatní
Čatní je geniálny vynález indickej kuchyne, v ktorom sa stretáva sladkosť zrelého manga, kyslosť octu a oheň korenín. Nie je to len obyčajný džem, ale komplexné dochucovadlo, ktoré pomáha tráveniu a vyvažuje ťažké, korenisté karí. Dokonalá harmónia trojuholníka sladké-kyslé-štipľavé.
Suroviny
300
g
Zrelé, ale pevné mango (nakrájané na kocky)
1
ks
Červená cibuľa
100
g
Hnedý cukor
80
ml
Jablčný ocot
10
g
Čerstvý zázvor
2
strúčiky
Cesnak
1
ČL
Čili vločky
1
ČL
Čierne horčičné semienka (voliteľné)
0,5
ČL
Soľ
1
PL
Olej
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Hrniec z nehrdzavejúcej ocele: dôležitý, pretože ocot môže reagovať s hliníkom a dodať kovovú pachuť.
- Sterilizované poháre: na skladovanie.
Informácie o alergénoch
Horčica (ak použiješ)
Postup
1
✓
Na troche oleja orestuj nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak a zázvor, kým nezačnú rozvoniavať.
Tip: Zázvor dodáva nielen chuť, ale pomáha aj pri trávení bielkovín. [Obsahuje enzým proteázu (zingibaín).]
2
✓
Prilej ocot a pridaj cukor. Priveď do varu, kým sa cukor nerozpustí.
Tip: Cukor zvyšuje hustotu a bod varu tekutiny, takže čatní sa varí pri vyššej teplote. [Koligatívna vlastnosť.]
3
✓
Pridaj kocky manga, čili, horčičné semienka a soľ. Zníž plameň a var miernym varom 20 – 25 minút.
Tip: Počas pomalého varenia bunkové steny manga zmäknú a uvoľní sa pektín, ktorý omáčku zahustí (želírovanie).
4
✓
Je hotové, keď má konzistenciu džemu, ale stále sú v ňom kúsky ovocia. Naplň do pohárov.
Tip: Vysoký obsah cukru a kyselín zabraňuje množeniu baktérií, preto dlho vydrží.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 300 g Zrelé, ale pevné mango (nakrájané na kocky)
- 1 ks Červená cibuľa
- 100 g Hnedý cukor
- 80 ml Jablčný ocot
- 10 g Čerstvý zázvor
- 2 strúčiky Cesnak
- 1 ČL Čili vločky
- 1 ČL Čierne horčičné semienka (voliteľné)
- 0,5 ČL Soľ
- 1 PL Olej