Kibbeh (blízkovýchodné bulgurové krokety)

Kulinárna pýcha Levanty (Sýria, Libanon). V podstate ide o „mäso v mäse“, kde vonkajší obal tvorí mäso s bulgurom a vnútro korenené pečené mäso. Kontrast chrumkavého povrchu a šťavnatého vnútra s píniovými orieškami ho robí výnimočným. Jeho príprava je umenie, tvarovanie si vyžaduje cvik.
🕒 Príprava 40 min
🍳 Varenie 20 min
Celkový čas 1 hod
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 520 kcal
🌍 Kuchyňa Blízkovýchodná

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Mlynček na mäso alebo sekáčik
  • Hlboká panvica alebo hrniec na vyprážanie
  • Papierové utierky

Informácie o alergénoch

⚠️ Lepok
⚠️ Orechy (píniové)

Postup

1

Bulgur namoč do studenej vody na 20 minút, potom z neho vytlač vodu, ako najlepšie vieš. Zmiešaj ho s 500 g mäsa a jednou nastrúhanou cibuľou. Znova pomel alebo rozmixuj v sekáčiku na kašu.

Tip: Toto je „kibbeh cesto“. Emulzia mäsa a škrobu (bulgur) tvorí tvarovateľný obal. Ak ostane vodnatý, rozpadne sa.
2

Na plnku opraž druhú cibuľu, pridaj 250 g mäsa, píniové oriešky a koreniny. Upeč do hotova a nechaj úplne vychladnúť.

Tip: Horúca plnka by pri tvarovaní roztopila obal, preto sa musí schladiť.
3

Mokrými rukami vezmi guľôčku z hmoty na obal. Ukazovákom urob do stredu dierku a otáčaním stenčuj steny, aby si dostal malý „pohárik“.

Tip: Voda zabráni lepeniu.
4

Naplň mäsovou zmesou, vrch uzavri a vytvaruj do charakteristického tvaru citróna/rugby lopty.

Tip: Dbaj na to, aby vnútri neostal vzduch a povrch bol hladký (bez prasklín), inak sa dnu dostane olej.
5

Vyprážaj v horúcom, hlbokom oleji do zlatohneda.

Tip: Ak olej nie je dosť horúci, bulgur ním nasiakne.
6

Podávaj s jogurtom.

Časté otázky k receptu

Pri vyprážaní sa rozpadli.
Vonkajší obal bol príliš vlhký alebo si ho nedostatočne spracoval. Bulgur treba veľmi dobre vyžmýkať!
Stena ostala príliš hrubá.
Treba trénovať tvarovanie (stenčovanie stien). Cieľom je čo najtenšia, chrumkavá kôrka.

Suroviny

  • 500 g Mleté hovädzie alebo jahňacie mäso (na obal)
  • 250 g Jemný bulgur
  • 250 g Mleté mäso (do plnky)
  • 2 ks Cibuľa
  • 50 g Píniové oriešky (opražené)
  • 1 ČL Mleté nové korenie
  • 1 ČL Škorica
  • 1 ČL Soľ
  • 500 ml Olej (na vyprážanie)