Antilopie ragú so zeleninou

Príprava antilopieho mäsa (alebo akejkoľvek diviny) si vyžaduje trpezlivosť. Tieto zvieratá sa veľa hýbu, preto sú ich svaly pevnejšie, vláknitejšie a obsahujú veľmi málo tuku. Podstatou techniky 'stew' (ragú/guláš) je pomalé dusenie mäsa v tekutine, vďaka čomu tvrdé vlákna zmäknú bez toho, aby sa mäso vysušilo. Kyslosť červeného vína a aromatická zelenina obohacujú šťavu, ktorá sa na konci varenia zmení na hustú, lahodnú omáčku.
🕒 Príprava 30 min
🍳 Varenie 2 hod
Celkový čas 2 hod 30 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 480 kcal
🌍 Kuchyňa Divina

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Veľký hrniec s pokrievkou
  • Panvica (na opečenie, ak je hrniec malý)
  • Nôž, doska na krájanie

Informácie o alergénoch

⚠️ Zeler

Postup

1

Mäso očisti od šliach a nakrájaj na kocky 3 x 3 cm. Dôkladne osoľ a okoreň.

Tip: Soľ vytiahne vodu z povrchu, čo pomáha pri opekaní, a ochutí mäso aj zvnútra.
2

Zeleninu (cibuľa, mrkva, zeler, zemiaky) očisti a nakrájaj na väčšie kusy (rustikálne).

Tip: Keďže varíme dlho, príliš malé kúsky by sa rozvarili.
3

V hrnci rozohrej olej, kým sa z neho nezačne dymiť, a mäso opeč po častiach do tmavohneda. Vyber ho do misky.

Tip: Ak ho tam dáš všetko naraz, šťava z mäsa ochladí olej a mäso sa začne dusiť namiesto pečenia.
4

Vo výpeku restuj cibuľu, mrkvu, zeler a zemiaky 5-7 minút.

Tip: Cukor v zelenine skaramelizuje a zmieša sa s výpekom z mäsa.
5

Vmiešaj paradajkový pretlak a restuj 1-2 minúty, kým jeho farba neztmavne.

Tip: Surová, kyslá chuť pretlaku sa restovaním 'zosladí'.
6

Zalej červeným vínom a zoškrab hnedú vrstvu z dna hrnca.

Tip: Toto je 'deglazing', chuťová bomba.
7

Pridaj mäso, vývar, bobkový list a tymian.

Tip: Tekutina by mala mäso zakrývať.
8

Zakry a na najmenšom plameni var 2 hodiny, alebo kým sa mäso nebude dať ľahko roztlačiť vidličkou.

Tip: Trpezlivosť je pri divine tým najdôležitejším korením.
9

Pred podávaním vyber bobkový list a vetvičky tymianu.

Tip: Už odovzdali svoju chuť, na tanieri by zavadzali.

Časté otázky k receptu

Môžem ho nahradiť hovädzím?
Áno, hovädzia nožina alebo krk sú výbornou alternatívou s podobným časom varenia.
Prečo treba mäso opiecť, keď ho aj tak varíme?
Kvôli chuti. Varené mäso je chuťovo oveľa fádnejšie ako opečené. Tmavohnedá kôrka dodáva ragú hlbokú chuť.

Suroviny

  • 600 g mäso z antilopy (alebo jelenie stehno)
  • 2 ks mrkva
  • 300 g zemiaky
  • 1 ks cibuľa
  • 2 stonka stopkový zeler
  • 3 strúčik cesnak
  • 2 PL paradajkový pretlak (koncentrovaný)
  • 500 ml hovädzí vývar
  • 200 ml suché červené víno
  • 1 ks bobkový list
  • 2 vetvička čerstvý tymian
  • 1,5 ČL soľ
  • 1 ČL mleté čierne korenie
  • 2 PL olivový olej