- Prečo syr spadol zo špajdle?
- Nakrájal si ho príliš na mäkko alebo paneer nebol dostatočne tuhý. Použi lisovaný syr. Ak používaš drevené špajdle, pred pečením ich namoč do vody, aby nezhoreli.
- Čím môžem nahradiť paneer?
- Tvrdým tofu alebo grilovacím syrom (napr. halloumi), hoci ten je slanší.
Achari paneer tikka
„Tikka“ znamená sústo, „Achari“ odkazuje na svet korenín používaných v nakladanej zelenine (achar). V tomto recepte marinujeme čerstvý, netaviaci sa indický syr (paneer) v aromatických pražených koreninách. Výnimočnosťou paneeru je, že sa vplyvom tepla nerozteká, ale zachováva si svoj tvar a štruktúru, takže sa výborne griluje a zároveň do seba nasáva bohaté chute jogurtovej marinády.
Suroviny
400
g
Syr Paneer (alebo tvrdý grilovací syr) nakrájaný na 3 cm kocky
150
g
Hustý biely jogurt (grécky jogurt)
1
ČL
Horčičné semienka
1
ČL
Feniklové semienka
0,5
ČL
Semienka senovky gréckej
1
PL
Olej (najlepšie horčičný)
1
ČL
Čili prášok
1
PL
Zázvorovo-cesnaková pasta (alebo oba nastrúhané)
1
ČL
Soľ
1
PL
Citrónová šťava
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Špajdle (drevené alebo kovové)
- Mažiar alebo mlynček na korenie
- Grilovacia panvica alebo rúra
Informácie o alergénoch
Mlieko
Horčica
Postup
1
✓
Ak používaš drevené špajdle, namoč ich aspoň na 30 minút do vody, aby na grile nevzbĺkli.
2
✓
Koreniny (horčica, fenikel, senovka grécka) opraž na suchej panvici 1–2 minúty, kým nezačnú voňať a praskať. Potom ich nahrubo rozdrv v mažiari.
Tip: Teplom sa uvoľnia éterické oleje v koreninách, takže ich chuť bude oveľa intenzívnejšia.
3
✓
Priprav marinádu: zmiešaj jogurt, mleté korenie, olej, zázvorovo-cesnakovú pastu, soľ a citrónovú šťavu.
Tip: Horčičný olej dodáva charakteristickú, chrenu podobnú štipľavú chuť, vďaka čomu je jedlo autentické.
4
✓
Kocky paneeru obal v marináde tak, aby boli všade zakryté. Nechaj odpočívať v chladničke 20–30 minút.
Tip: Kyslosť jogurtu a enzýmy syr nezmäkčia (ako mäso), ale chuť marinády priľne na povrch a pri pečení vytvorí chutnú kôrku.
5
✓
Kocky syra napichaj na špajdle (môžeš medzi ne dať aj kúsky cibule alebo papriky).
Tip: Netlač ich príliš k sebe, nechaj malé medzery, aby sa teplo dostalo všade a opiekli sa, nie dusili.
6
✓
Peč na horúcej grilovacej panvici alebo v rúre (200 °C) 10–12 minút, občas ich otoč, kým okraje nezhnednú a neobjavia sa na nich tmavohnedé škvrny.
Tip: Karamelizácia cukrov a bielkovín v jogurte dodáva charakteristickú grilovanú chuť.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 400 g Syr Paneer (alebo tvrdý grilovací syr) nakrájaný na 3 cm kocky
- 150 g Hustý biely jogurt (grécky jogurt)
- 1 ČL Horčičné semienka
- 1 ČL Feniklové semienka
- 0,5 ČL Semienka senovky gréckej
- 1 PL Olej (najlepšie horčičný)
- 1 ČL Čili prášok
- 1 PL Zázvorovo-cesnaková pasta (alebo oba nastrúhané)
- 1 ČL Soľ
- 1 PL Citrónová šťava