- Prečo je spodok vodnatý?
- Kel púšťa veľa vody. Po obarení ho dôkladne nechaj odkvapkať a peč o niečo dlhšie!
Zapekaný kel
Zapekaný kel je 'lasagne' maďarskej kuchyne. Výraznú chuť kelu zjemňuje tučnosť smotany a korenisté mäso. Vrstvenie zabezpečuje rovnováhu chutí v každom súste a v rúre sa všetko spojí do jedného celku.
Suroviny
1
hlávka
Kel
500
g
Mleté bravčové mäso
200
g
Ryža
1
ks
Cibuľa
2
strúčiky
Cesnak
200
g
Kyslá smotana
1
ČL
Soľ
0,5
ČL
Čierne korenie
2
PL
Olej
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Plech na pečenie
- Hrnce (na ryžu a kel)
Informácie o alergénoch
Mlieko
Postup
1
✓
Ryžu predvar do polomäkka, kel rozober na listy a blanšíruj (obar).
Tip: Blanšírovanie (krátke obarenie a schladenie) listy zmäkčí a zachová ich farbu, ale nerozvarí ich.
2
✓
Mäso orestuj na cibuli s koreninami.
Tip: Mäso úplne prepeč, pretože v rúre sa už len spoja chute.
3
✓
Vrstvi: kel, ryža s mäsom, smotana, opakovanie.
Tip: Vrchnú vrstvu má tvoriť smotana, ktorá sa upečie do červena a chráni jedlo pred vysušením.
4
✓
Zapeč v rúre.
Tip: Hotovo je vtedy, keď povrch začne hnednúť.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 1 hlávka Kel
- 500 g Mleté bravčové mäso
- 200 g Ryža
- 1 ks Cibuľa
- 2 strúčiky Cesnak
- 200 g Kyslá smotana
- 1 ČL Soľ
- 0,5 ČL Čierne korenie
- 2 PL Olej