Zapekané cestoviny s kuracím mäsom

Tajomstvo zapekaných cestovín nespočíva len v surovinách, ale aj v hre textúr: naspodku šťavnaté a krémové, navrchu syr upečený do chrumkava. Je to ukážkový príklad 'comfort food' (jedlo pre dušu), kde kyslosť smotany vyvažuje sýtosť cestovín a mäsa. Hoci to vyzerá jednoducho, kľúčová je presnosť predvárania cestovín: ak ich rozvaríš, v rúre sa zmenia na kašu.
🕒 Príprava 25 min
🍳 Varenie 35 min
Celkový čas 1 hod
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 590 kcal
🌍 Kuchyňa Maďarská

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Veľký hrniec (na varenie cestovín)
  • Panvica (na opečenie mäsa)
  • Plech alebo zapekacia misa (na pečenie)
  • Strúhadlo

Informácie o alergénoch

⚠️ Lepok
⚠️ Mlieko

Postup

1

Cestoviny uvar vo veľkom množstve osolenej vody, ale o 2 minúty kratšie, než je uvedené na obale (pred 'al dente'). Sceď ich.

Tip: Cestoviny v rúre ešte nasajú vlhkosť zo smotanovej šťavy. Ak ich vo vode uvaríš úplne do mäkka, nakoniec sa rozpadnú (želatinácia škrobu).
2

Priprav si ragú: cibuľu nakrájaj na drobné kocky, cesnak prelisuj, kuracie prsia nakrájaj na kocky 2x2 cm.

Tip: Rovnaké kocky mäsa zaručia, že sa každý kúsok upečie naraz.
3

Rozohrej olej, cibuľu podus do sklovita, potom na pol minúty prihoď cesnak.

Tip: Cesnak rýchlo zhorí a zhorkne, preto ho pridávame neskôr ako cibuľu.
4

Pridaj kura, posyp červenou paprikou, soľou a korením. Opekaj na silnom plameni, kým sa zatiahne (vytvorí sa kôrka), stred nemusí byť úplne prepečený.

Tip: Vytvorenie kôrky (opečenie) dodáva chuť. Vnútro mäsa sa dorobí v rúre, takže ostane šťavnaté.
5

Vo veľkej mise zmiešaj scedené cestoviny, kyslú smotanu, mäsové ragú a polovicu nastrúhaného syra.

Tip: Tuk v smotane je nositeľom chutí a udržuje jedlo šťavnaté.
6

Pekáč vymasti olejom a dno posyp strúhankou. Vylej doň cestovinovú zmes a vrch posyp zvyšným syrom.

Tip: Strúhanka nasaje prebytočnú vlhkosť zo spodku a vytvorí jemný chrumkavý spodok.
7

Peč pri 180 °C (teplovzdušná rúra) 25 – 30 minút, kým syr na vrchu nebude zlatohnedý a pľuzgiernatý.

Tip: Po upečení nechaj 10 minút odpočívať. Šťava sa ustáli a bude sa to krajšie krájať/servírovať.

Časté otázky k receptu

Prečo ostali suché?
Pravdepodobne si ich piekol pridlho, alebo si kuracie prsia na začiatku prepiekol. Do smotanovej zmesi môžeš pridať trochu vývaru alebo vody z cestovín.
Môžem použiť iné cestoviny?
Áno, ale krátke cestoviny (penne, fusilli) sú najlepšie, lebo sa v ich záhyboch udrží šťava.
Môžem si to pripraviť vopred?
Áno, ráno to môžeš poskladať a večer len šupnúť do rúry. V takom prípade môže byť čas pečenia o pár minút dlhší kvôli studeným surovinám.

Suroviny

  • 300 g Suché cestoviny (napr. penne alebo fusilli)
  • 400 g Kuracie prsia
  • 350 g Kyslá smotana (20 %)
  • 150 g Polotvrdý syr (napr. Eidam alebo Gouda)
  • 1 hlávka Cibuľa
  • 2 strúčiky Cesnak
  • 2 PL Olivový olej
  • 1 ČL Mletá červená paprika
  • 1 ČL Soľ
  • 0,5 ČL Čierne korenie
  • 1 PL Strúhanka (na vysypanie pekáča)