Pečené tofu v sezamovej kruste

Mnohí sa sťažujú, že tofu je nudné. Tajomstvo spočíva v marinovaní a obale. Škrob a sezamové semienka vytvoria okolo mäkkého vnútra extra chrumkavú kôrku, ktorá v sebe uzavrie chutnú zázvorovú marinádu.
🕒 Príprava 30 min
🍳 Varenie 10 min
Celkový čas 40 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 320 kcal
🌍 Kuchyňa Ázijská

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Papierová utierka/Kuchynská utierka: Na vylisovanie tofu.

Informácie o alergénoch

⚠️ Sója
⚠️ Sezam

Postup

1

Tofu zabaľ do papierovej utierky a na 15 minút ho zaťaž (napr. konzervou).

Tip: Lisovanie odstráni vodu, vďaka čomu môže tofu nasať marinádu (ako špongia).
2

Nakrájaj ho na kocky a premiešaj v zmesi sójovej omáčky, sezamového oleja a zázvoru. Nechaj 10 minút postáť.

Tip: Toto dodá základnú chuť.
3

Zmiešaj škrob a sezamové semienka. Obaľ v tejto zmesi vlhké kocky tofu.

Tip: Škrob vplyvom tepla okamžite vytvorí chrumkavú vrstvu.
4

Opeč v horúcom oleji na panvici zo všetkých strán do zlatohneda.

Tip: Príliš s ním nehýb, nechaj kôrku stuhnúť.

Časté otázky k receptu

Prečo nie je chrumkavé?
Nevytlačil si dostatok vody alebo olej nebol dosť horúci. Mokré tofu sa parí, nepečie.

Suroviny

  • 400 g Pevné tofu
  • 3 PL Sójová omáčka
  • 1 PL Sezamový olej
  • 1 ČL Zázvor (nastrúhaný)
  • 3 PL Sezamové semienka
  • 2 PL Kukuričný škrob
  • 2 PL Olej (na pečenie)