Pečené šampiňóny

Huby sú skutočnou chuťovou bombou, ak s nimi správne zaobchádzame. Počas pečenia sa vysoký obsah vody odparí, takže chute sa koncentrujú a vynikne charakteristický, mäsový 'umami' charakter. Toto jednoduché jedlo dokazuje, že aj z mála surovín sa dá vytvoriť niečo kráľovské.
🕒 Príprava 15 min
🍳 Varenie 25 min
Celkový čas 40 min
🍽️ Porcie 5 porcie
🔥 Kalórie 160 kcal
🌍 Kuchyňa Medzinárodná

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Plech
  • Misa na miešanie

Postup

1

Huby očisti nasucho alebo vlhkou utierkou, nožičky vyrež.

Tip: Ak ich umyješ vodou, huba nasiakne a namiesto pečenia sa bude dusiť, čoho výsledkom bude gumová konzistencia.
2

Priprav marinádu: zmiešaj olej, prelisovaný cesnak, citrónovú šťavu a koreniny.

Tip: Olej prenesie teplo a chute do každého póru huby.
3

Zmiešaj huby s marinádou a nechaj stáť 10-15 minút.

Tip: Nenechaj ich stáť osolené pred pečením príliš dlho, pretože soľ vytiahne z húb vodu (osmóza) a marináda sa zriedi.
4

Peč pri 200 °C 20-25 minút, kým nebudú zlatohnedé a voňavé.

Tip: Vysoká teplota pomáha rýchlej strate vody a opečeniu (karamelizácia).
5

Pri podávaní posyp čerstvou petržlenovou vňaťou.

Tip: Čerstvé bylinky pridaj vždy na konci, aby si zachovali éterické oleje a farbu.

Časté otázky k receptu

Prečo zostali huby mľandravé?
Teplota bola príliš nízka, alebo sa piekli príliš dlho. Huby potrebujú 'šok', aby sa voda odparila a nevarili sa v nej.
Umývať či neumývať?
Nikdy nenamáčaj! Hubovitá štruktúra húb nasaje vodu. Stačí ich utrieť vlhkou handričkou.

Suroviny

  • 500 g Hlavičky šampiňónov
  • 3 PL Olivový olej
  • 2 strúčik Cesnak
  • 1 ČL Soľ
  • 0.5 ČL Korenie
  • 1 zväzok Čerstvá petržlenová vňať
  • 1 PL Citrónová šťava