Pečená prepelica s bylinkami

Prepelica je drobný divý vták pre gurmánov. Keďže je malá a jej mäso veľmi chudé, najväčšou výzvou je udržať ju šťavnatú. Kľúčom je rýchle pečenie pri vysokej teplote a ochrana tukom (maslo/slanina). Jej chuť je jemnejšia ako kuracia, s ľahkým nádychom diviny, ale nie je vtieravá. Dokonalá hlavná postava elegantnej večere.
🕒 Príprava 15 min
🍳 Varenie 20 min
Celkový čas 35 min
🍽️ Porcie 2 porcie
🔥 Kalórie 480 kcal
🌍 Kuchyňa Medzinárodná

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Panvica vhodná do rúry: Aby sa dala preložiť zo sporáka do rúry.
  • Kuchynský špagát: Na tvarovanie.

Informácie o alergénoch

⚠️ Mlieko (maslo)

Postup

1

Rúru predhrej na 220 °C. Prepelice osuš, zvnútra aj zvonka osoľ a okoreň.

Tip: Vysoká teplota spôsobí tepelný šok, rýchlo opečie, takže vtáčik sa nevysuší.
2

Do brušnej dutiny vlož po jednom strúčiku cesnaku a vetvičke tymianu. Stehná zviaž, aby ostal vták kompaktný.

Tip: Zviazanie (trussing) zabezpečí, aby tenšie časti (krídla, stehná) nezhoreli, kým sa prsia upečú.
3

Na panvici rozohrej olej a polovicu masla. Prepelice opeč do zlatohneda (2 – 3 minúty z každej strany).

Tip: Maslo dodáva chuť, olej zabraňuje pripáleniu masla.
4

Prsia potri zvyšným maslom a panvicu vlož do horúcej rúry na 10 – 12 minút.

Tip: Tuk navyše chráni prsia pred vysušením.
5

Vyber a pred podávaním nechaj 5 – 10 minút odpočívať.

Tip: Aj pri malých vtákoch je odpočinok kritický!

Časté otázky k receptu

Ako viem, že je upečená?
Po pichnutí do stehna musí vytekať čistá (nie krvavá) šťava. Ale pozor, prepelica je najchutnejšia ružová (rosé)!

Suroviny

  • 4 ks kuchynsky upravená prepelica
  • 50 g maslo (izbovej teploty)
  • 4 vetvičky čerstvý tymian
  • 2 strúčiky cesnak
  • 1 ČL soľ
  • 0.5 ČL čerstvo mleté čierne korenie
  • 1 PL olivový olej