- Prečo sa guľka rozpadla?
- Bolo málo spojiva (vajce/strúhanka) alebo omáčka vrela príliš silno. Var len jemným prebublávaním!
- Môžem ich piecť v rúre?
- Áno, pri 200 °C asi 20 minút, a potom ich vlož do omáčky. Takto treba menej tuku.
Mäsové guľôčky v paradajkovej omáčke
Tajomstvom pravých talianskych 'polpette' je mäkkosť. Nechceme tvrdé gule, ale také, ktoré sa v ústach takmer rozplývajú. To dosiahneme kyprením: strúhanka (alebo namočený chlieb) viaže vlhkosť a vajce drží hmotu pokope. Pomalé varenie v paradajkovej omáčke zas prevonia mäso chuťami a udrží ho šťavnaté.
Suroviny
500
g
Mleté bravčové mäso (min. 20 % tuku)
50
g
Strúhanka
1
ks
Vajce
1
ks
Cibuľa
2
ks
Strúčik cesnaku
1
zvazok
Čerstvá petržlenová vňať
1
ČL
Soľ
1
štipka
Čierne korenie
400
g
Paradajková omáčka (Passata)
1
ČL
Cukor
2
PL
Olivový olej
1
ČL
Sušené oregano
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Veľká misa na miešanie
- Panvica s vysokým okrajom
- Varecha
Informácie o alergénoch
Vajcia
Lepok
Postup
1
✓
Cibuľu nasekaj nadrobno, cesnak roztlač. V mise zmiešaj mäso, vajce, strúhanku, cibuľu, polovicu cesnaku, petržlenovú vňať a koreniny.
Tip: Nemies príliš dlho, lebo mäsové bielkoviny sa zlepia a guľôčka bude gumová. Len toľko, aby sa spojili.
2
✓
Mokrými rukami tvaruj guľôčky veľkosti orecha.
Tip: Na mokré ruky sa tuk nelepí.
3
✓
V panvici rozohrej olej a guľôčky opeč dookola, kým sa nezatiahnu. Vyber ich.
Tip: Nemusia sa úplne prepiecť, cieľom je kôrka kvôli chuti. Vnútro sa dovarí v omáčke.
4
✓
Do tej istej panvice vlej paradajkovú omáčku, pridaj zvyšok cesnaku, oregano, cukor a soľ. Privedˇ do varu.
Tip: Paradajková šťava rozpustí výpek na dne panvice a obohatí omáčku.
5
✓
Vráť guľôčky, prikry a na miernom ohni dus 15 – 20 minút.
Tip: Ak zhustne, prilej trošku vody.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 500 g Mleté bravčové mäso (min. 20 % tuku)
- 50 g Strúhanka
- 1 ks Vajce
- 1 ks Cibuľa
- 2 ks Strúčik cesnaku
- 1 zvazok Čerstvá petržlenová vňať
- 1 ČL Soľ
- 1 štipka Čierne korenie
- 400 g Paradajková omáčka (Passata)
- 1 ČL Cukor
- 2 PL Olivový olej
- 1 ČL Sušené oregano