- Môžem použiť bravčové mäso?
- Áno, krkovička je výbornou voľbou, ale nakrájajte ju veľmi natenko a marinujte dlhšie.
- Prečo mäso pri pečení pustilo vodu?
- Pravdepodobne ste dali na panvicu príliš veľa mäsa naraz a olej vychladol. Opekajte ho po častiach!
Gyros v pita chlebe
Tajomstvom dokonalého domáceho gyrosu je marináda a technika pečenia. Keďže doma zriedka máme vertikálny gril, efekt, pri ktorom sú okraje chrumkavé a vnútro šťavnaté, dosiahneme tak, že mäso nakrájame na tenké prúžky a prudko ho opečieme na horúcej panvici. O zmäkčenie vlákien sa postará jogurtová marináda.
Suroviny
400
g
kuracie prsia
4
ks
pita chlieb
2
ks
paradajky
1
ks
šalátová uhorka
1
ks
červená cibuľa
200
ml
grécky jogurt
2
strúčiky
cesnak
3
PL
olivový olej
1
ČL
sušené oregano
1
PL
citrónová šťava
1
ČL
soľ
1
ČL
mleté čierne korenie
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Veľká panvica
- Doska na krájanie
- Miska na marinovanie
- Nôž
Informácie o alergénoch
Lepok
Mlieko
Postup
1
✓
Kuracie prsia nakrájaj na tenké rezančeky. Polovicu jogurtu (100 ml) zmiešaj s polovicou prelisovaného cesnaku, oreganom, citrónovou šťavou, soľou, korením a 1 lyžicou oleja.
Tip: Kyslosť a enzýmy v jogurte mäso predtrávia, vďaka čomu bude oveľa krehkejšie [enzymatický účinok].
2
✓
Mäso premiešaj s marinádou a vlož do chladničky aspoň na 2 hodiny (najlepšie však na celú noc).
Tip: Čas je tvoj priateľ: čím dlhšie postojí, tým hlbšie preniknú chute.
3
✓
Priprav tzatziki: zvyšný jogurt zmiešaj s nastrúhanou, vyžmýkanou uhorkou a zvyšným prelisovaným cesnakom. Dochuť soľou.
Tip: Uhorku určite vyžmýkaj, inak omáčku rozvodní [osmóza].
4
✓
Panvicu rozohrej so zvyšným olejom, až kým sa z nej nebude dymiť. Mäso (zľahka utreté od marinády) prudko opeč dozlatista.
Tip: Neprepĺňaj panvicu! Ak treba, opekaj v dvoch dávkach, aby sa mäso pieklo, nie dusilo.
5
✓
Pita chlieb zohrej, naplň mäsom, nakrájanou zeleninou a pokvapkaj tzatziki.
Tip: Pitu pred zohrievaním trošku pokrop vodou, vďaka pare bude mäkká.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 400 g kuracie prsia
- 4 ks pita chlieb
- 2 ks paradajky
- 1 ks šalátová uhorka
- 1 ks červená cibuľa
- 200 ml grécky jogurt
- 2 strúčiky cesnak
- 3 PL olivový olej
- 1 ČL sušené oregano
- 1 PL citrónová šťava
- 1 ČL soľ
- 1 ČL mleté čierne korenie