- Ako zistím, kde treba odlomiť koniec špargle?
- Ohni ju v spodnej tretine: praskne tam, kde končí drevnatá, nejedlá časť a začína mladá stonka.
Grilovaná špargľa so sezamovým dresingom
Prirodzená sladkosť a jemná horkosť špargle sa naplno rozvinie na ohni (grilovanie), kde cukry karamelizujú a získavajú dymové tóny. Túto charakteristickú chuť zvýrazňujeme klasickým kombom ázijskej kuchyne: sezam, sója a zázvor. Rýchle, elegantné a plné chuti.
Suroviny
500
g
Zelená špargľa
2
PL
Sezamový olej
2
PL
Sójová omáčka
1
ČL
Čerstvý zázvor (nastrúhaný)
1
strúčik
Cesnak (prelisovaný)
2
PL
Sezam (opražený)
1
PL
Med
1
PL
Limetková šťava
1
štipka
Soľ
1
štipka
Korenie
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Grilovacia panvica
- Miska na miešanie dresingu
Informácie o alergénoch
Sezam
Sója
Postup
1
✓
Drevnaté konce špargle odlom, umy ju a osuš.
Tip: Ak je stonka špargle hrubá, môžeš spodnú časť tenko ošúpať škrabkou na zeleninu.
2
✓
Zmiešaj dresing: sójová omáčka, polovica sezamového oleja, zázvor, cesnak, med, limetková šťava.
3
✓
Špargľu potri zvyšným sezamovým olejom. V horúcej grilovacej panvici peč 3-5 minút, kým nebude mať grilovacie pásiky, ale stále ostane chrumkavá.
Tip: Pri príliš vysokej teplote môže sezamový olej zhorieť a zhorknúť, preto griluj na strednom plameni.
4
✓
Prelož na tanier, polej dresingom a posyp opraženým sezamom.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 500 g Zelená špargľa
- 2 PL Sezamový olej
- 2 PL Sójová omáčka
- 1 ČL Čerstvý zázvor (nastrúhaný)
- 1 strúčik Cesnak (prelisovaný)
- 2 PL Sezam (opražený)
- 1 PL Med
- 1 PL Limetková šťava
- 1 štipka Soľ
- 1 štipka Korenie