- Prečo je tzatziki vodnaté?
- Uhorka obsahuje 96 % vody. Ak ju po nastrúhaní neosolíš a poriadne nevyžmýkaš, jej šťava zriedi jogurt.
Grécky burger
Malá stredomorská odbočka v burgerovom vesmíre. Tu ťažké, mastné omáčky (BBQ, majonéza) nahrádza osviežujúce jogurtové tzatziki. Slané kúsky syra feta a vôňa oregana evokujú grécke ostrovy. Jahňacie mäso by bolo najautentickejšie, ale táto ľahšia, letná chuťová kombinácia funguje dokonale aj s kvalitným hovädzím.
Suroviny
500
g
Mleté hovädzie mäso
100
g
Syr Feta
150
g
Grécky jogurt
1
ks
Šalátová uhorka
1
strúčik
Cesnak
1
zväzok
Čerstvý kôpor
4
ks
Hamburgerové žemle
1
PL
Maslo
4
listy
Šalát
1
ks
Paradajka
1
ks
Červená cibuľa
2
PL
Olivový olej
1
ČL
Citrónová šťava
1
ČL
Sušené oregano
1
ČL
Soľ
0.5
ČL
Korenie
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Strúhadlo (na uhorku)
- Panvica
- Sitko (na šťavu z uhorky)
Informácie o alergénoch
Lepok
Mlieko
Postup
1
✓
Priprav tzatziki: uhorku nastrúhaj, osoľ, nechaj 5 minút postáť a potom z nej poriadne vytlač šťavu. Zmiešaj s jogurtom, roztlačeným cesnakom, kôprom a citrónovou šťavou.
Tip: Hustý grécky jogurt a vyžmýkaná uhorka spolu vytvárajú krémovú, nie tekutú konzistenciu.
2
✓
Mäso zmiešaj s oreganom, soľou, korením a olejom. Vytvaruj 4 placky.
Tip: Látky rozpustné v tukoch obsiahnuté v oregane preniknú počas pečenia do mäsa.
3
✓
Mäso opekaj z každej strany 3 – 4 minúty. Po otočení naň namrv fetu a pod pokrievkou zohrievaj, kým sa trochu neroztopí.
Tip: Feta sa neroztečie tak ako čedar, skôr len zmäkne a bude krémová.
4
✓
Žemle opeč na masle. Spodnú aj vrchnú časť bohato potri tzatziki.
Tip: Tzatziki je tu omáčkou, netreba ním šetriť!
5
✓
Vlož mäso, paradajku a červenú cibuľu. Ihneď podávaj.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 500 g Mleté hovädzie mäso
- 100 g Syr Feta
- 150 g Grécky jogurt
- 1 ks Šalátová uhorka
- 1 strúčik Cesnak
- 1 zväzok Čerstvý kôpor
- 4 ks Hamburgerové žemle
- 1 PL Maslo
- 4 listy Šalát
- 1 ks Paradajka
- 1 ks Červená cibuľa
- 2 PL Olivový olej
- 1 ČL Citrónová šťava
- 1 ČL Sušené oregano
- 1 ČL Soľ
- 0.5 ČL Korenie