- Nerozvarí sa baklažán?
- Ak ho vopred opečieš do chrumkava, v omáčke sa nerozpadne, ale udrží si tvar.
- Je to príliš sladké od cvikly.
- Pridaj viac limetkovej šťavy alebo trochu soli! Kyselina a soľ vyvážia sladkosť.
Cviklovo-baklažánové kari s limetkou
Slovo 'kari' znamená jednoducho omáčku, ale koľko možností sa v ňom skrýva! V tejto vegetariánskej verzii mäsitá textúra baklažánu nahrádza mäso a cvikla sa v korenistom kokosovom mlieku uvarí domäkka a do sladka, pričom jedlu dodá nádhernú tmavobordovú farbu. Husté, hrejivé ragú, ktorému limetková šťava vdýchne nový život.
Suroviny
300
g
Surová cvikla
400
g
Baklažán
400
ml
Kokosové mlieko
2
ČL
Kari korenie
10
g
Čerstvý zázvor
2
strúčiky
Cesnak
1
ks
Cibuľa
2
PL
Olivový olej
1
ks
Limetka
1
g
Čerstvý koriander
1
ČL
Soľ
1
ČL
Korenie
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Veľký hrniec alebo wok
- Nôž, doska na krájanie
Informácie o alergénoch
Bez známych alergénov
Postup
1
✓
Baklažán nakrájaj na kocky, posyp soľou, nechaj 10 minút postáť a utri. Cviklu ošúp a nakrájaj na 1 cm kocky.
Tip: Menšie kocky cvikly zmäknú skôr.
2
✓
Vo veľkom hrnci na polovici oleja opeč baklažán a vyber ho.
Tip: Privečené kúsky dodajú jedlu chuť.
3
✓
Na zvyšnom oleji podus cibuľu, cesnak a zázvor. Pridaj cviklu a kari korenie, opraž.
Tip: Cviklu sa tiež oplatí trochu opiecť, aby skaramelizovala.
4
✓
Zalej kokosovým mliekom (a troškou vody, ak treba), zakry a var 15 minút, kým cvikla nie je takmer mäkká.
Tip: Tuk z kokosového mlieka pomáha vstrebávať vitamíny.
5
✓
Vráť do hrnca baklažán a var spolu ešte 5 minút.
Tip: Tu sa už len spájajú chute.
6
✓
Dochuť soľou, korením, limetkovou šťavou a posyp koriandrom.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 300 g Surová cvikla
- 400 g Baklažán
- 400 ml Kokosové mlieko
- 2 ČL Kari korenie
- 10 g Čerstvý zázvor
- 2 strúčiky Cesnak
- 1 ks Cibuľa
- 2 PL Olivový olej
- 1 ks Limetka
- 1 g Čerstvý koriander
- 1 ČL Soľ
- 1 ČL Korenie