- Môžem použiť čerstvé paradajky?
- Áno, ale vyberaj veľmi zrelé, mäsité odrody. Po sparení sa oplatí stiahnuť šupku.
- Čo zahustí šťavu?
- Škrob vyvarený z cícera a redukcia (strata vody) paradajok ju zahustí prirodzenou cestou.
Cícerový perkelt v paradajkovej omáčke
Tento pokrm je vzorovým príkladom stredomorskej jednoduchosti: z mála kvalitných surovín pripravíme sýte jedlo. Kyslosť paradajok a škrobová krémovosť cícera tvoria dokonalý pár. Korenenie je striedmejšie ako pri indickom kari, dominuje skôr prirodzená sladkosť byliniek a paradajok.
Suroviny
480
g
Cícer z konzervy (dve plechovky, scedený)
400
g
Krájané paradajky z konzervy
1
ks
Cibuľa
3
strúčiky
Cesnak
3
PL
Olivový olej
1
ČL
Mletá rímska rasca
1
ČL
Sladká mletá paprika
0,5
ČL
Mletý koriander
1
zväzok
Čerstvá petržlenová vňať
1
ČL
Soľ
0,5
ČL
Čierne korenie
1
ČL
Cukor (voliteľné)
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Hrniec alebo hlboká panvica
- Otvárač na konzervy
- Varecha
Postup
1
✓
Cibuľu nakrájaj na drobné kocky, cesnak roztlač. V hrnci na strednom plameni rozohrej olivový olej.
Tip: Olivový olej by nemal dymiť, len byť horúci, aby cibuľa hneď začala syčať.
2
✓
Cibuľu dusiť 5 minút, kým nezmäkne a nebude sklovitá. Pridaj cesnak, rímsku rascu, koriander a červenú papriku. Rýchlo premiešaj (pol minúty).
Tip: Červená paprika kvôli vysokému obsahu cukru ľahko zhorí a zhorkne, preto ju na tuku praž len chvíľu.
3
✓
Zalej krájanými paradajkami. Ak má konzerva kyslú vôňu, pridaj kávovú lyžičku cukru na vyváženie chutí.
Tip: Cukor (alebo štipka sódy bikarbóny) pomáha neutralizovať nadmernú kyslosť paradajok.
4
✓
Pridaj prepláchnutý cícer. Priveď do varu, potom stíš plameň a var pod pokrievkou 15-20 minút.
Tip: Hoci je cícer uvarený, potrebuje čas, aby prevzal chuť šťavy a zmäklo aj vnútro.
5
✓
Daj dole pokrievku a var ďalších 5 minút, aby šťava zhustla na požadovanú konzistenciu.
Tip: Pri odparovaní voda uniká, takže chute sa koncentrujú.
6
✓
Odstav z ohňa a vmiešaj nadrobno nasekanú čerstvú petržlenovú vňať. Podávaj teplé.
Tip: Vplyvom tepla sa uvoľnia éterické oleje z petržlenovej vňate a dodajú jedlu sviežu trávovú vôňu.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 480 g Cícer z konzervy (dve plechovky, scedený)
- 400 g Krájané paradajky z konzervy
- 1 ks Cibuľa
- 3 strúčiky Cesnak
- 3 PL Olivový olej
- 1 ČL Mletá rímska rasca
- 1 ČL Sladká mletá paprika
- 0,5 ČL Mletý koriander
- 1 zväzok Čerstvá petržlenová vňať
- 1 ČL Soľ
- 0,5 ČL Čierne korenie
- 1 ČL Cukor (voliteľné)