Bravčové plátky na prírodno

Bravčové karé je ušľachtilá, ale chudá časť mäsa, ktorá sa ľahko zmení na podošvu, ak ju pripravuješ pridlho. Tajomstvom je marináda, ktorá ochutí a zjemní, a tiež rýchle pečenie pri vysokej teplote, ktoré uzamkne chute skôr, než sa vlákna stiahnu a vytlačia vodu.
🕒 Príprava 40 min
🍳 Varenie 10 min
Celkový čas 50 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 420 kcal
🌍 Kuchyňa Maďarská

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Tĺčik na mäso
  • Nepriľnavá panvica
  • Štetec na marinovanie

Postup

1

Karé nakrájaj na 1,5 cm hrubé plátky. Opatrne ich naklep, ale nie na papierovo tenko, len aby sa uvoľnili vlákna.

Tip: Pred naklepávaním daj na mäso potravinársku fóliu, nepoškodíš tak povrch a mäsová šťava nebude prskať.
2

Priprav marinádu: zmiešaj olej, pretlačený cesnak, nadrobno nasekaný rozmarín, papriku, korenie a citrónovú šťavu. Potri ňou plátky mäsa a daj do chladničky aspoň na 30 minút.

Tip: Do marinády nedávaj soľ! Soľ vyťahuje z mäsa vodu (osmóza), takže by pred pečením vyschlo. Soľ pridaj až tesne pred pečením.
3

Mäso vyber, z oboch strán osoľ. Panvicu rozohrej na stredne silnom ohni.

Tip: Mäso nech má pred pečením izbovú teplotu, inak ochladí panvicu a bude sa variť, nie piecť.
4

Plátky vlož do horúcej panvice. Opekaj z každej strany 3 – 4 minúty, kým nezískajú peknú zlatohnedú kôrku.

Tip: Prvé 2 minúty s mäsom nehýb! Nechaj vytvoriť kôrku, potom sa samo oddelí od dna panvice.
5

Vyber na tanier a prikry alobalom, nechaj 5 – 10 minút odpočívať.

Tip: Počas odpočinku sa vlákna, ktoré sa teplom stiahli, uvoľnia a šťavy sa rovnomerne rozložia. Ak ho rozkrojíš hneď, všetka šťava vytečie.

Časté otázky k receptu

Mäso ostalo tvrdé.
Pravdepodobne si ho piekol príliš dlho na slabom plameni, alebo si ho naklepal príliš na tenko a vyschlo. Ak je panvica horúca, karé stačia 3 – 4 minúty z každej strany.
Cesnak na mäse zhorel.
Pred pečením zotri z mäsa kúsky marinády! Cesnak v horúcom oleji zhorkne, chuť už aj tak prešla do mäsa.

Suroviny

  • 600 g Bravčové karé bez kosti
  • 3 strúčik Cesnak
  • 4 PL Olivový olej
  • 2 vetvička Čerstvý rozmarín
  • 1 ČL Soľ
  • 0,5 ČL Čerstvo mleté čierne korenie
  • 1 PL Čerstvá citrónová šťava
  • 1 ČL Mletá paprika