Yakisoba so zeleninou

Neodmysliteľná hviezda japonských festivalov (matsuri), kde sa toto jedlo s prskaním pripravuje na obrovských platniach. Hoci názov spomína 'soba', rezance sú v skutočnosti pšeničné a tajomstvo tkvie v slove 'pečené': nejdeme jesť varené rezance s omáčkou, ale rezance a zeleninu spolu orestujeme, kým na nich skaramelizujú cukry. Rýchle, dymové, slané a sladké zároveň – dokonalá umami bomba.
🕒 Príprava 15 min
🍳 Varenie 10 min
Celkový čas 25 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 310 kcal
🌍 Kuchyňa Japonská

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Wok alebo veľká panvica
  • Pinzeta alebo kliešte na obracanie
  • Ostrý nôž a doska na krájanie

Informácie o alergénoch

⚠️ Obilniny (lepok)
⚠️ Sója

Postup

1

Priprav si zeleninu: kapustu nakrájaj na 2 – 3 cm kocky, mrkvu na tenké pásiky (julienne), cibuľu na plátky a jarnú cibuľku na krúžky.

Tip: Krájanie na podobnú veľkosť zaručí, že sa všetko prepečie rovnomerne a nič neostane surové.
2

Ak sú rezance v balíku zlepené, daj ich do sitka, prelej horúcou vodou a rukou ich uvoľni. Dôkladne nechaj odkvapkať.

Tip: Mokré rezance sa neopečú, len sa sparia, preto je odkvapkanie pred opekaním (Maillardovou reakciou) kľúčové.
3

Wok alebo panvicu rozohrej, až kým sa z nej nebude dymiť, potom vlej olej. Vhoď cibuľu a mrkvu a za stáleho prehadzovania restuj 2 minúty.

Tip: Veľmi vysoká teplota náhle uzavrie póry zeleniny, takže ostane chrumkavá a získa 'dymovú' chuť.
4

Pridaj kapustu a restuj ďalšie 1 – 2 minúty. Opekaj len dovtedy, kým farba nebude jasnejšia, ale zelenina musí ostať tvrdá!

Tip: Kapusta má vysoký obsah vody; ak ju pečieš dlho, pustí šťavu a jedlo rozmočí.
5

K zelenine pridaj rezance. Nemiešaj hneď! Nechaj ich pol minúty piecť, aby sa spodok pripiekol, až potom ich premiešaj.

Tip: Opečenie rezancov dodáva jedlu charakteristickú textúru, tento krok nevynechaj!
6

Zalej omáčkou a posyp korením. Rýchlo premiešaj, aby omáčka obalila každé rezance a v horúcom woku trochu skaramelizovala (cca 1 minúta).

Tip: Cukor v omáčke vplyvom tepla karamelizuje, čo vytvára hlbšiu, komplexnejšiu chuť.
7

Podávaj ihneď, vrch posyp čerstvou jarnou cibuľkou a kyslastým nakladaným zázvorom.

Tip: Kyslosť zázvoru 'presekne' mastné a sladké chute, čím osvieži vnímanie chuti pri každom súste.

Časté otázky k receptu

Čo ak nemám wok?
Použi veľkú panvicu, ale jedlo opekaj v menších dávkach, aby sa nedusilo, ale skutočne pieklo.
Rezance sa lepia, čo som pokazil?
Panvica pravdepodobne nebola dosť horúca alebo si ich miešal príliš dlho. Pridaj trochu viac oleja.
Môžem nahradiť Yakisoba omáčku?
Áno! Zmiešaj worcesterskú omáčku, ustricovú omáčku (alebo sójovú), kečup a trochu cukru.

Suroviny

  • 400 g Čerstvé rezance Yakisoba (alebo varené vaječné rezance)
  • 200 g Biela kapusta
  • 1 ks Mrkva
  • 1 ks Cibuľa
  • 2 zväzky Jarná cibuľka
  • 2 PL Rastlinný olej
  • 100 ml Yakisoba omáčka (alebo Tonkatsu omáčka)
  • 1 štipka Mleté čierne korenie
  • 1 PL Beni shoga (červený nakladaný zázvor) na podávanie