- Prečo je čaj bledý?
- Pravdepodobne si ho nenechal lúhovať dosť dlho, alebo si nechal šípky v celku. Drvené dajú intenzívnejšiu farbu.
- Môžem ho piť aj studený?
- Absolútne! V lete je s ľadom a mätou vynikajúcim osviežením.
- Nepríjemný, pichľavý pocit v hrdle?
- Drobné chĺpky zo šípok sa mohli dostať cez sitko. Na cedenie použi viacvrstvovú gázu alebo kávový filter.
Šípkový čaj
Šípkový čaj nie je len nápoj, ale tekutá vitamínová bomba zimných mesiacov. Kyslastý charakter rubínovočervených bobúľ tvorí dokonalý kontrast k hodvábnosti medu a vytvára chuťový zážitok, ktorý zároveň osvieži a upokojí. Tajomstvo spočíva v trpezlivosti: počas pomalého lúhovania sa z bobúľ uvoľnia všetky chuťové látky bez toho, aby teplo zničilo obsahové látky.
Suroviny
50
g
Sušené, drvené šípky
1
l
Voda
40
g
Med
20
ml
Čerstvo vytlačená citrónová šťava
5
lístkov
Čerstvá mäta
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Rýchlovarná kanvica alebo hrniec
- Teplovzdorný džbán
- Husté sitko alebo gáza (kľúčové kvôli chĺpkom)
- Lyžica
Informácie o alergénoch
Med
Postup
1
✓
Vodu priveď do varu v hrnci alebo kanvici.
Tip: Ak môžeš, použi filtrovanú vodu, pretože mäkká voda lepšie vytiahne ovocné chute.
2
✓
Počkaj, kým voda prestane vrieť a vychladne na cca 80 stupňov (počkaj 2-3 minúty), potom do nej nasyp šípky.
Tip: Príliš horúca, vriaca voda šokuje ovocie a môže rozložiť cenné látky. (Citlivosť na teplo).
3
✓
Čaj nechaj prikrytý lúhovať aspoň 15-20 minút, kým voda nezíska sýtočervenú farbu.
Tip: Para pod pokrievkou pomáha udržať éterické oleje v nádobe.
4
✓
Nápoj preceď cez veľmi husté sitko alebo gázu do džbánu.
Tip: Okolo semienok šípok sú drobné chĺpky, ktoré môžu dráždiť hrdlo, preto je starostlivé cedenie nevyhnutné.
5
✓
Keď čaj vychladne na teplotu vhodnú na pitie (cca 40-50 stupňov), vmiešaj med a citrónovú šťavu.
Tip: Med nikdy nedávaj do horúceho čaju, lebo stratí svoje blahodarné účinky. (Ochrana enzýmov).
6
✓
Podávaj teplé, alebo úplne vychlaď a servíruj s ľadom, ozdobené čerstvým lístkom mäty.
Tip: Sviežosť mäty vyvažuje trpkosť šípok.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 50 g Sušené, drvené šípky
- 1 l Voda
- 40 g Med
- 20 ml Čerstvo vytlačená citrónová šťava
- 5 lístkov Čerstvá mäta