Šalát s grilovanými šampiňónmi

V tomto jedle dominuje hra teplôt a textúr: horúce, do mäsova upečené huby sa stretávajú so studenými, chrumkavými listami šalátu. Chute uvoľnené počas praženia húb dodávajú šalátu hĺbku, ktorú kyslý dresing skutočne zvýrazní.
🕒 Príprava 10 min
🍳 Varenie 15 min
Celkový čas 25 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 180 kcal
🌍 Kuchyňa Medzinárodná

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Panvica alebo grilovacia panvica
  • Misa na šalát
  • Papierová utierka (na čistenie húb)

Informácie o alergénoch

⚠️ Žiadne

Postup

1

Huby očisti (neumývaj!) a nakrájaj na plátky. Rozohrej olej, vhoď doň celý cesnak na ochutenie a potom ho vyber.

Tip: Huby sajú vodu ako špongia. Ak ich umyješ, nikdy sa pekne neopečú, budú sa len variť.
2

Huby opeč v jednej vrstve do zlatohneda. Na konci osoľ a okoreň.

Tip: Soľ pridaj až na konci, pretože soľ vyťahuje vodu a huby by pustili šťavu.
3

V mise zmiešaj zeleninu. Vlažné huby navrstvi na vrch.

Tip: Huby nechaj trochu vychladnúť, inak šalát od tepla „zvädne“.
4

Tesne pred podávaním pokvapkaj dresingom.

Tip: Kyslý dresing a soľ začnú narúšať bunkové steny šalátu, z čoho, ak dlho stojí, spľasne.

Časté otázky k receptu

Prečo huby pustili vodu?
Dal si ich na panvicu príliš veľa naraz. Ak sú huby na sebe, dusia sa, nepečú. Opekaj ich na viackrát!

Suroviny

  • 500 g Šampiňóny
  • 3 PL Olivový olej
  • 2 strúčik Cesnak
  • 200 g Šalátový mix (napr. rukola, špenát)
  • 150 g Koktejlové paradajky
  • 1 ks Cibuľa (červená)
  • 2 PL Citrónová šťava
  • 1 ČL Soľ
  • 0,5 ČL Korenie
  • 1 PL Balzamikový ocot
  • 1 zväzok Čerstvá petržlenová vňať