Krabí Miyeokguk

Miyeokguk, teda kórejská polievka z morských rias, je neodmysliteľným jedlom narodenín – symbolom dlhého života. Hoci sa často pripravuje s hovädzím mäsom, táto krabia verzia je ľahšia a do popredia stavia morské chute. Hodvábna textúra riasy wakame (miyeok) a pražená aróma sezamového oleja vytvárajú hlbokú, upokojujúcu chuť (umami), ktorá zahreje už po prvej lyžičke.
🕒 Príprava 10 min
🍳 Varenie 30 min
Celkový čas 40 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 200 kcal
🌍 Kuchyňa Kórejská

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Veľký hrniec
  • Sitko

Informácie o alergénoch

⚠️ Kôrovce (Krab)
⚠️ Sója

Postup

1

Sušené riasy namoč do studenej vody na 10 minút. Uvidíš, ako niekoľkonásobne zväčšia svoj objem. Sceď ich, prepláchni a nakrájaj na menšie kúsky.

Tip: Dôkladné prepláchnutie odstráni prebytočnú soľ a morské usadeniny.
2

V hrnci rozohrej sezamový olej a hoď naň odkvapkané riasy a nasekaný cesnak. Restuj 2 – 3 minúty, kým riasy nezískajú jasnejšiu farbu.

Tip: Tento krok 'uzamkne' chute. Vôňa sezamového oleja vtedy prenikne do rias.
3

Pridaj krabie mäso a sójovú omáčku, restuj ďalšiu minútu.

Tip: Karamelizácia sójovej omáčky na horúcom dne dodá extra chuť.
4

Zalej vodou, priveď do varu a na miernom ohni var 20 minút.

Tip: Pomalým varením riasy uvoľnia chuť do vody, čím vznikne bohatý základ polievky.
5

Dochuť soľou a korením. Pri podávaní posyp čerstvou jarnou cibuľkou.

Tip: Soľ uprav až nakoniec, pretože sójová omáčka a riasy sú slané samy o sebe.

Časté otázky k receptu

Prečo treba riasy opražiť?
Praženie na sezamovom oleji prehlbuje chuť a odstraňuje prípadnú surovú, rybaciu pachuť rias.

Suroviny

  • 40 g Miyeok (sušené riasy wakame)
  • 300 g Krabie mäso (očistené)
  • 2 strúčiky Cesnak
  • 2 PL Sójová omáčka
  • 1 PL Sezamový olej
  • 1 ČL Soľ
  • 0,5 ČL Čerstvo mleté čierne korenie
  • 1 l Voda
  • 2 ks Jarná cibuľka