Kibbeh

Vyprážané Kibbeh je inžinierskym zázrakom blízkovýchodnej kuchyne: chrumkavý obal z mäsa a bulguru, ktorý ukrýva korenistú, šťavnatú plnku z mletého mäsa. Jeho tvarovanie si vyžaduje trochu zručnosti – dokonalé kibbeh má tvar lopty na americký futbal, s tenkou stenou a bohatým vnútrom.
🕒 Príprava 45 min
🍳 Varenie 20 min
Celkový čas 1 hod 5 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 480 kcal
🌍 Kuchyňa Blízky východ

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Hlboká panvica alebo fritéza
  • Misky na miešanie

Informácie o alergénoch

⚠️ Lepok
⚠️ Orechy (píniové oriešky)

Postup

1

Priprav plnku: na troche oleja orestuj nadrobno nakrájanú cibuľu, pridaj 250 g mletého mäsa a polovicu korenín. Opeč do hotova, vmiešaj opražené píniové oriešky a nechaj úplne vychladnúť.

Tip: Je dôležité, aby bola plnka studená, inak pri tvarovaní roztopí vonkajší obal.
2

Na obal namoč bulgur do vody na 15 minút, potom ho veľmi dôkladne vyžmýkaj do sucha. Zmiešaj ho s 500 g surového mäsa, nastrúhanou cibuľou, soľou a zvyšným korením. Ak máš robot, premixuj, aby vznikla lepkavá hmota.

Tip: Obal musí byť jednoliaty a bez prasklín.
3

Tvarovanie: mokrými rukami vezmi kus hmoty na obal veľkosti vajca. Ukazovákom urob do stredu dieru a otáčaním okolo prsta stenčuj stenu, aby vznikol malý 'pohárik'.

Tip: Ruky maj vlhké, aby sa hmota nelepila.
4

Naplň vychladnutou plnkou (cca 1–2 čajové lyžičky), potom otvor uzavri a vytvaruj do oválu so špicatými koncami (ako citrón).

Tip: Uisti sa, že na ňom nie sú praskliny.
5

Olej rozohrej na 170–180 °C (vyprážame v hlbokom oleji). Kibbeh vyprážaj 4–5 minút do tmavozlatej farby.

Tip: Nedávaj ich do oleja naraz veľa, aby sa neochladil.
6

Nechaj odkvapkať na papierovej utierke a podávaj horúce s jogurtovým dipom.

Tip: Kyslosť jogurtu vyváži mastnotu.

Časté otázky k receptu

Pri vyprážaní sa rozpadlo.
Buď bol vonkajší obal príliš vodnatý, alebo olej nebol dosť horúci. Praskliny pred vyprážaním zahlaď mokrými rukami.
Cesto je príliš hrubé.
Tréning! Prstom stenčuj stenu zvnútra, zatiaľ čo kibbeh otáčaš v dlani.

Suroviny

  • 500 g Mleté hovädzie alebo jahňacie mäso (na obal)
  • 250 g Mleté hovädzie alebo jahňacie mäso (do plnky)
  • 250 g Bulgur (jemný)
  • 2 ks Cibuľa (1 nastrúhaná do obalu, 1 nasekaná do plnky)
  • 50 g Píniové oriešky (opražené)
  • 2 ČL Korenie Baharat (alebo zmes škorice, nového korenia a čierneho korenia)
  • 1 ČL Soľ
  • 5 dl Olej (na vyprážanie)