Kengurie špízy s čili omáčkou

Kengurie mäso je skutočná gurmánska lahôdka: mimoriadne chudé, bohaté na železo a jeho chuť pripomína niečo medzi hovädzím a divinou. Keďže obsahuje minimum tuku, najväčšou výzvou je udržať ho šťavnaté. V tomto recepte pomáha zachovať správnu textúru rýchle grilovanie a para zo zeleniny, zatiaľ čo sladko-pikantná omáčka vyvažuje výrazný, jemne divinový charakter mäsa.
🕒 Príprava 20 min
🍳 Varenie 15 min
Celkový čas 35 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 320 kcal
🌍 Kuchyňa Medzinárodná

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Špajdle na špízy (ak sú drevené, namoč ich!)
  • Gril alebo grilovacia panvica
  • Mašľovačka na potieranie
  • Ostrý nôž

Postup

1

Krájanie: Mäso nakrájaj na kocky veľkosti cca 3x3 cm. Zeleninu (papriku, cibuľu, cuketu) nakrájaj na podobne veľké kusy.

Tip: Rovnaká veľkosť je kľúčová, aby sa všetko upieklo rovnomerne. Ak bude zelenina príliš veľká, mäso sa vysuší skôr, než sa cibuľa upečie.
2

Korenenie: Mäso a zeleninu vlož do veľkej misy. Pokvapkaj olivovým olejom, posyp sušeným cesnakom, paprikou, soľou a korením, a potom všetko dobre premiešaj rukami.

Tip: Olej obalí kúsky, čo pomôže pri prenose tepla a zabráni vysušovaniu na grile.
3

Napichovanie: Suroviny striedavo napichuj na špajdle: mäso, cibuľa, paprika, cuketa, mäso...

Tip: Špízy nepreplňuj príliš natesno! Ak sa kúsky dotýkajú príliš tesne, horúci vzduch nebude môcť cirkulovať a boky mäsa môžu zostať surové.
4

Grilovanie: Na rozpálenom grile opekaj špízy z každej strany asi 3 – 4 minúty. Kenguru sa nesmie prepiecť, stred má zostať ružový!

Tip: Kengurie mäso má veľmi nízky obsah tuku. Ak ho upečieš 'well-done', bude tvrdé ako podrážka. Cieľom je vnútorná teplota 55 – 60 °C.
5

Podávanie: Horúce špízy ulož na podnos, bohato ich prelej sladkou čili omáčkou a posyp čerstvým nasekaným koriandrom.

Tip: Studená omáčka na horúcom mäse spôsobí jemný 'teplotný šok', ale vplyvom tepla sa trochu roztopí a krásne obalí každé sústo.

Časté otázky k receptu

Čo ak nezoženiem kengurie mäso?
Výbornou náhradou je hovädzia roštenka alebo jelenie stehno, majú podobný charakter.
Prečo mi zhorela drevená špajdľa?
Pretože si ju pred pečením nenamočil do vody! 30 minút namáčania ochráni drevo pred plameňmi.

Suroviny

  • 500 g Kengurie mäso (alebo chudé hovädzie/divina)
  • 2 ks Červená paprika (kápia)
  • 1 ks Červená cibuľa
  • 1 ks Cuketa
  • 3 PL Olivový olej
  • 1 ČL Sušený cesnak
  • 1 ČL Mletá červená paprika
  • 1,5 ČL Soľ
  • 1 ČL Mleté čierne korenie
  • 200 ml Sladká čili omáčka (kupovaná alebo domáca)
  • 1 zväzok Čerstvý koriander