Karí zeleninová omáčka

Základom dobrého karí je vrstvenie korenín. V tejto zeleninovej omáčke zelenina nie je len prísadou, ale aj nositeľom chuti: sladkosť cibule a papriky tvorí základ, na ktorom sa stavia komplexná aróma karí korenia. Kokosové mlieko na záver všetko spojí do hodvábneho objatia, čím zjemní ostrosť korenín.
🕒 Príprava 15 min
🍳 Varenie 20 min
Celkový čas 35 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 180 kcal
🌍 Kuchyňa Indická

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Hlboká panvica
  • Nôž, doska na krájanie

Postup

1

Zeleninu (cibuľa, mrkva, paprika) nakrájaj na rovnaké malé kocky. Cesnak nasekaj nadrobno.

Tip: Čím menšia kocka, tým skôr sa uvarí (pomer povrch/objem).
2

Na oleji opraž cibuľu do sklovita.

Tip: Nenechaj ju zhnednúť, len nech zmäkne.
3

Pridaj cesnak, mrkvu a papriku, restuj 3 – 4 minúty.

Tip: Restovanie vytiahne zo zeleniny sladkosť.
4

Posyp karí korením a za stáleho miešania restuj pol minúty.

Tip: Korenie sa musí v horúcom oleji 'otvoriť'.
5

Zalej kokosovým mliekom, osoľ a okoreň.

Tip: Tekutina uvoľní chute prilepené na dne panvice.
6

Pridaj hrášok a var 10 minút, kým omáčka nezhustne a zelenina nezmäkne.

Tip: Hrášok potrebuje len krátke varenie, aby sa zachovala farba a chrumkavosť.

Časté otázky k receptu

Aké karí korenie mám použiť?
Karí Madras je pálivejšie, obyčajné žlté karí je jemnejšie. Vyber si podľa svojej chuti.

Suroviny

  • 400 ml Kokosové mlieko
  • 2 ks Mrkva
  • 150 g Hrášok (čerstvý alebo mrazený)
  • 1 ks Červená paprika (kápia)
  • 1 ks Cibuľa
  • 1 PL Karí korenie
  • 2 strúčiky Cesnak
  • 2 PL Olivový olej
  • 0,5 ČL Soľ
  • 0,25 ČL Čierne korenie