- Prečo je mútna?
- Z varených jabĺk sa uvoľňuje veľa vlákniny a pektínu. Ak chceš číru, nepretláčaj ovocie cez sitko, len ho nechaj odkvapkať.
- Ako dlho vydrží?
- V chladničke 3–4 dni, ale bez konzervantov môže začať rýchlo kvasiť.
Jablková šťava so škoricou
Domáca jablková šťava je úplne iná dimenzia ako tá z obchodu. Tu nezískavame chute lisovaním, ale varením, podobne ako pri vývare. Vplyvom tepla bunkové steny jabĺk zmäknú a pektín spolu s prírodnými cukrami sa vylúhuje do vody, čím vzniká hodvábny, plný 'jablkový nektár'.
Suroviny
1
kg
Jablká (čerstvé, mix sladkých a kyslých)
1,5
l
Voda
2
ks
Celá škorica
1
PL
Med alebo cukor (podľa chuti)
1
ČL
Citrónová šťava
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Veľký hrniec
- Husté sitko alebo gáza
- Naberačka
Postup
1
✓
Jablká dôkladne umy, jadrovník odstráň, ale šupku nechaj. Nakrájaj ich na väčšie kocky.
Tip: V šupke jablka je množstvo chuťových a farebných látok (antokyány v prípade červených jabĺk), ktoré by bola škoda vyhodiť.
2
✓
Jablká daj do hrnca, zalej vodou a prihoď celú škoricu. Priveď do varu, potom var na miernom ohni (perlenie) asi 20–25 minút, kým sa jablká úplne nerozvaria.
Tip: Pomalé varenie (simmering) je k arómam šetrnejšie než prudké vrenie.
3
✓
Odstav z ohňa. Ak máš rád nápoj s dužinou, môžeš ho rozmixovať ponorným mixérom, ak chceš čistú šťavu, preceď ju cez jemné sitko.
Tip: Mixovanie vytvorí vďaka vláknine hustejší a výživnejší nápoj.
4
✓
Kým je šťava ešte teplá, primiešaj med a citrónovú šťavu.
Tip: Kyslosť citrónovej šťavy 'zaokrúhli' sladké chute a zachová živú farbu nápoja (antioxidačný účinok).
5
✓
Pred konzumáciou nechaj úplne vychladnúť.
Tip: Za studena vnímame sladké chute menej intenzívne, preto keď ochutnávaš za tepla, nechaj to trochu sladšie, než sa zdá potrebné.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 1 kg Jablká (čerstvé, mix sladkých a kyslých)
- 1,5 l Voda
- 2 ks Celá škorica
- 1 PL Med alebo cukor (podľa chuti)
- 1 ČL Citrónová šťava