- Prečo pri varení pení?
- Penu spôsobujú bielkoviny uvoľňujúce sa z hrachu. Oplatí sa ju pozbierať, aby mala polievka čistejšiu chuť.
- Prečo sa musí dlho variť?
- Obsah vody v sušenom hrachu je minimálny. Chce to čas, kým voda opäť prenikne medzi bunky a zmäkčí ich.
Hrachová polievka (zo žltého hrachu)
Žltý hrach je vlastne zelený hrášok, ktorý zbavili šupky a vysušili. Keďže nemá šupku, počas varenia má tendenciu sa rozpadávať, čím prirodzene zahusťuje polievku a vytvára tú charakteristickú, krémovú konzistenciu, ktorú všetci milujeme. Aróma údeného mäsa dodáva tomuto jednoduchému jedlu hĺbku.
Suroviny
250
g
Suchý žltý hrach (lúpaný)
2
ks
Mrkva
1
ks
Petržlen (koreň)
1
ks
Cibuľa
2
strúčik
Cesnak
2
ks
Bobkový list
1
ČL
Soľ
1
štipka
Korenie
150
g
Údená klobása alebo koleno
2
PL
Olej alebo masť
1,5
l
Voda
1
ČL
Červená paprika
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Veľký hrniec
- Sitko
Postup
1
✓
Hrach namoč na noc (min. 8-12 hodín).
Tip: Počas namáčania zrnká nasajú vodu, takže sa skráti čas varenia a vylúhovia sa aj látky sťažujúce trávenie.
2
✓
Začni variť v čistej vode s bobkovým listom.
Tip: Na začiatku nesoľ! Soľ bráni prenikaniu vody do vnútra hrachu, takže by mohol zostať tvrdý (osmóza).
3
✓
Keď bude polomäkký, pridaj zeleninu a údené mäso.
Tip: Ak pridáš zeleninu príliš skoro, rozvarí sa na kašu, kým sa hrach uvarí.
4
✓
Priprav rýchlu zásmažku (olej, cibuľa, paprika) a na konci ňou polievku zahusti.
Tip: Hoci hrach zahusťuje, zásmažka dodá extra rozmer chuti a hodvábnejšiu textúru.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 250 g Suchý žltý hrach (lúpaný)
- 2 ks Mrkva
- 1 ks Petržlen (koreň)
- 1 ks Cibuľa
- 2 strúčik Cesnak
- 2 ks Bobkový list
- 1 ČL Soľ
- 1 štipka Korenie
- 150 g Údená klobása alebo koleno
- 2 PL Olej alebo masť
- 1,5 l Voda
- 1 ČL Červená paprika