- Môžem použiť cícer z konzervy?
- Áno, ušetríš tým čas namáčania a varenia (skráti sa na cca 15 minút), ale chute do zrniek preniknú menej.
- Je to príliš kyslé, čo mám robiť?
- Pridaj trochu cukru alebo viac vody a povar ďalej bez pokrievky.
Cícerové adobo
Filipínske 'Adobo' neoznačuje zmes korenia, ale spôsob varenia: dusenie v octe a sójovej omáčke s cesnakom. Táto technika pôvodne slúžila na konzervovanie mäsa v tropickom teple. V tejto vegetariánskej verzii sa oriešková chuť cícera skvele hodí k slano-kyslej omáčke. Tajomstvo spočíva v tom, že ocot treba nechať na pokoji: na začiatku sa nesmie miešať, treba nechať odpariť surovú kyslosť.
Suroviny
300
g
Suchý cícer
2
PL
Olivový olej
1
ks
Cibuľa
4
strúčiky
Cesnak
3
PL
Sójová omáčka
2
PL
Ocot z bieleho vína (alebo jablčný ocot)
2
ks
Bobkový list
1
ČL
Celé čierne korenie
0,5
ČL
Soľ
1
vetvička
Čerstvý koriander
800
ml
Voda (na varenie)
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Veľká misa: Na namáčanie.
- Sitko: Na scedenie.
- Panvica s pokrievkou: Na dusenie.
Informácie o alergénoch
Sója
Postup
1
✓
Cícer umy a namoč do veľkého množstva vody aspoň na 8 hodín (alebo cez noc). Po namočení sceď.
Tip: Počas namáčania cícer nasaje vodu, rehydratuje sa, čo drasticky skráti čas varenia a zabezpečí rovnomerné zmäknutie.
2
✓
Cibuľu nakrájaj na kocky, cesnak prelisuj. V hrnci rozohrej olej a orestuj cibuľu dosklovita.
Tip: Restovanie cibule dodá základu sladkosť, ktorá vyváži kyslosť octu.
3
✓
Pridaj cesnak a čierne korenie, restuj ďalšiu 1 minútu, kým nezačne voňať.
Tip: Cesnak nespáľ, lebo zhorkne.
4
✓
Vlož scedený cícer, bobkový list, sójovú omáčku, ocot a vodu. Priveď do varu.
Tip: DÔLEŽITÉ: Po pridaní octu NEMIEŠAJ a nezakrývaj 3-4 minúty. Nechaj odpariť silné kyseliny.
5
✓
Zníž plameň, prikry a dus 40-50 minút, kým cícer nebude maslovo mäkký a šťava nezhustne.
Tip: Škrob z cícera sa vyvarí do šťavy a prirodzene zahustí omáčku.
6
✓
Ak je cícer mäkký, ale šťava príliš riedka, odkry pokrievku a pár minút povar na silnejšom ohni (redukcia). Pri podávaní posyp čerstvým koriandrom.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 300 g Suchý cícer
- 2 PL Olivový olej
- 1 ks Cibuľa
- 4 strúčiky Cesnak
- 3 PL Sójová omáčka
- 2 PL Ocot z bieleho vína (alebo jablčný ocot)
- 2 ks Bobkový list
- 1 ČL Celé čierne korenie
- 0,5 ČL Soľ
- 1 vetvička Čerstvý koriander
- 800 ml Voda (na varenie)