Čerstvá jablková šťava

Niet nad čerstvo vylisovanú jablkovú šťavu, ktorá je ešte spenená a mútna. Toto nie je kupovaný, filtrovaný, tepelne upravený „nápoj“, ale samotné ovocie v tekutej forme. Oxidácia (hnednutie) je náš nepriateľ, ale citrónovou šťavou proti nej môžeme bojovať. Jednoduchá, čistá vitamínová bomba.
🕒 Príprava 10 min
Celkový čas 10 min
🍽️ Porcie 4 porcie
🔥 Kalórie 115 kcal
🌍 Kuchyňa Medzinárodná

Suroviny

Potrebné vybavenie

  • Odšťavovač alebo mixér a filtračné vrecko
  • Nôž, doska na krájanie

Postup

1

Citrónovú šťavu priprav na dno džbánu.

Tip: Vylisovaná šťava tak okamžite príde do styku s kyselinou, ktorá ochráni jej farbu.
2

Jablká umy, vyrež jadrovníky a nakrájaj na kúsky, ktoré sa zmestia do stroja.

Tip: Jadierka je lepšie vybrať, pretože môžu mať horkú mandľovú chuť (a obsahujú minimum kyanidu).
3

Jablká rýchlo odšťav priamo na citrónovú šťavu.

Tip: Rýchlosť je dôležitá! Čím menej kontaktu so vzduchom, tým krajšia farba.
4

Premiešaj, a ak je príliš hustá alebo sladká, zrieď vodou.

Tip: Obsah cukru v jablkách sa líši podľa odrody, ochutnávaj!
5

Okamžite konzumuj s ľadom.

Tip: Pri státí sa oddelí „voda“ a dužina, je to prirodzené, stačí premiešať.

Časté otázky k receptu

Prečo zhnedne za pár minút?
Enzýmy v jablku reagujú so vzdušným kyslíkom (oxidácia). Vitamín C v citrónovej šťave tento proces spomaľuje.
Mám vypiť aj penu?
Áno! Je plná chuti a vzduchu, hoci jej textúra môže byť nezvyčajná. Ak ti vadí, zober ju lyžicou.

Suroviny

  • 1000 g čerstvé, tvrdé jablká
  • 20 ml čerstvá citrónová šťava
  • 200 ml studená voda (voliteľné, na riedenie)