- Šťava je veľmi riedka, čo mám robiť?
- Daj dole pokrievku a var ďalej na silnom plameni pár minút, aby sa voda odparila. Alebo vidličkou roztlač niekoľko kociek uvarenej tekvice priamo v omáčke, čo ju prirodzene zahustí (škrob).
Tekvicové kari s čerstvým koriandrom
Kari nie je jedno korenie, ale harmonická zmes korenín. V tomto recepte sa sladkosť tekvice stretáva so zemitou kurkumou, štipľavým zázvorom a jemnou chuťou kokosového mlieka. Výsledkom je slnečne žlté, hrejivé jedlo, ktoré ťa počas chladných dní zohreje zvnútra. Čerstvý koriander tu nie je len na ozdobu: jeho citrusová chuť 'rozjasní' ťažšie koreniny.
Suroviny
500
g
Tekvica (očistená)
400
ml
Kokosové mlieko (konzerva)
1
ks
Cibuľa
2
strúčiky
Cesnak
10
g
Čerstvý zázvor
2
PL
Paradajkový pretlak
1
ČL
Kurkuma
1
ČL
Garam masala
1
ČL
Mletý koriander
0,5
ČL
Čili vločky
2
PL
Olej
1
zväzok
Čerstvý koriander
1
ČL
Soľ
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Veľký hrniec alebo wok
- Doska na krájanie
Postup
1
✓
Tekvicu nakrájaj na 2-3 cm kocky. Cibuľu nakrájaj nadrobno, cesnak a zázvor nastrúhaj.
Tip: Kocky krájaj rovnako veľké, aby zmäkli naraz.
2
✓
Na oleji orestuj cibuľu dosklovita.
3
✓
Pridaj cesnak, zázvor, kurkumu, garam masalu, mletý koriander a čili. Za stáleho miešania opekaj 1 minútu.
Tip: Esenciálne oleje v koreninách sa v horúcom tuku krásne rozvinú (blooming).
4
✓
Vmiešaj paradajkový pretlak, restuj ďalšiu pol minútu, potom prihoď kocky tekvice a premiešaj.
Tip: Jemná kyslosť paradajok dodá jedlu hĺbku.
5
✓
Zalej kokosovým mliekom, osoľ a prikryté var na miernom ohni 15 – 20 minút, kým tekvica nezmäkne (ale nesmie sa rozpadnúť).
6
✓
Pred podávaním bohato posyp čerstvým koriandrom. Najlepšie chutí s ryžou alebo naan chlebom.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 500 g Tekvica (očistená)
- 400 ml Kokosové mlieko (konzerva)
- 1 ks Cibuľa
- 2 strúčiky Cesnak
- 10 g Čerstvý zázvor
- 2 PL Paradajkový pretlak
- 1 ČL Kurkuma
- 1 ČL Garam masala
- 1 ČL Mletý koriander
- 0,5 ČL Čili vločky
- 2 PL Olej
- 1 zväzok Čerstvý koriander
- 1 ČL Soľ