- Prečo je na vrchu pena?
- Bielkoviny pri miešaní uzavrú do seba vzduch. Táto pena je ochrannou známkou lassi!
Slané lassi
V Indii nie je liekom na horúčavu ľadová kola, ale lassi. Chladivý účinok jogurtu, hydratácia vodou a soľ dopĺňajú elektrolyty stratené potením. A rímska rasca nie je len o chuti, ale je to aj zázrak na podporu trávenia.
Suroviny
250
g
Biely jogurt
100
ml
Studená voda
0,5
ČL
Soľ
0,25
ČL
Čerstvo namleté čierne korenie
0,5
ČL
Mletá rímska rasca
1
vetvička
Čerstvá mäta
Nákupný zoznam (0)
Potrebné vybavenie
- Metlička alebo mixér
Informácie o alergénoch
Mlieko
Postup
1
✓
Jogurt s vodou vymixuj do peny.
Tip: Voda jogurt zriedi, aby sa dal piť.
2
✓
Vmiešaj soľ a koreniny.
Tip: Ak máš čas, rascu pred použitím nasucho opraž, bude oveľa intenzívnejšia!
3
✓
Podávaj s ľadom a mätou.
Tip: Najlepšie je čerstvé.
Časté otázky k receptu
Suroviny
- 250 g Biely jogurt
- 100 ml Studená voda
- 0,5 ČL Soľ
- 0,25 ČL Čerstvo namleté čierne korenie
- 0,5 ČL Mletá rímska rasca
- 1 vetvička Čerstvá mäta